Почему нельзя долго сидеть в туалете

Когда мы длительно восседаем, происходит застой кровообращения органов малого таза, а у многих, и сдавление седалищных нервов немеют ноги. И что из этого, спросите вы, когда книга такая интересная и нужно обязательно дочитать до конца страницы, а быть может и самой главы, или игру необходимо завершить, а то не пройдем на следующий уровень, ну или необходимо успеть пролистать все новые посты в соц. Все вышеизложенные доводы могут быть важными для каждого из нас, но гораздо важнее проблемы, которые мы получаем в результате нашей неторопливости:.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему нельзя долго сидеть на унитазе, особенно мужчинам

Блажен, кто рaнo поутру. Имеет стул без принужденья,. Емy u пища пo нутру и все другие наслажденья. Если у вас стул 3 раза в день или 3 раза в неделю - это абсолютно нормально.

Сам процесс испражнения кишечника не должен вызывать у вас никакого дискомфорта, природа распорядилась так, что в завершении процесса вы должны ощутить чувство удовлетворенности. Если ваш стул регулярный и оформленный — это просто замечательно. Не воспринимайте это как данное, цените свой здоровый кишечник, есть люди, которые многое бы отдали за комфортный поход в туалет. Самая большая непростительная ошибка - сидеть подолгу на унитазе. Ведь вы же не напрягаетесь при мочеиспускании, правда?

Так и в случае с дефекаций всё должно проходить легко и непринужденно. Туалет не читальный зал в библиотеке! Уберите из своей жизни привычку играть в телефон или читать журналы, газеты, книги в туалете. К чему могут привести такие посиделки? Выпадению гайморовых вен из прямой кишки. Комфортно ходить в туалет это невероятная роскошь данная не каждому.

Относитесь серьёзно к своему здоровью. Если статья была полезной для вас, не забудьте поставить класс. И чтобы не пропускать новые интересные статьи, подпишитесь на наш канал. С уважением Dr. Читать подборку. V 18 subscribers.

Вредно ли долго сидеть на унитазе?

Многие из нас любят почитывать, сидя на белом друге. А что делать, если процесс этот затяжной? Не таращиться же в потолок? Домашние пытаются оторвать вас от любимого занятия, говоря, что долго сидеть на унитазе вредно!

Почему мужчинам нельзя долго сидеть на унитазе

Блажен, кто рaнo поутру. Имеет стул без принужденья,. Емy u пища пo нутру и все другие наслажденья. Если у вас стул 3 раза в день или 3 раза в неделю - это абсолютно нормально. Сам процесс испражнения кишечника не должен вызывать у вас никакого дискомфорта, природа распорядилась так, что в завершении процесса вы должны ощутить чувство удовлетворенности. Если ваш стул регулярный и оформленный — это просто замечательно.

Почему опасно долго сидеть на унитазе

Туалет — место, предназначенное для отправления естественной нужды, сегодня часто используется не по его прямому назначению. Многие люди предпочитают во время похода в уборную читать, играть в различные игры на телефоне или предаваться раздумьям, проводя там гораздо больше времени, чем это необходимо для процесса дефекации. Это не только трата времени, но и причина различных заболеваний, особенно у сильной половины человечества. Поговорим о том, почему мужчинам нельзя долго сидеть на унитазе и к каким проблемам со здоровьем это может привести. Долгое пребывание на унитазе может привести к появлению следующих проблем у представителей сильного пола:. Так как акт дефекации обычно не занимает более 3—5 минут, то сидеть на унитазе дольше этого времени не рекомендуется. В исключительных случаях этот период может увеличиваться до 10 минут, например, если мужчину мучает запор. Однако, если такая ситуация повторяется регулярно, это повод для обращения к врачу.

Обычное время, необходимое для дефекации опорожнения кишечника , составляет не более 3—5 минут, но многие современные люди проводят на унитазе значительно больше времени, предпочитая во время похода в туалет читать, играть в телефон, заниматься многими другими вещами, для которых туалет — совсем не подходящее место.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ДОЛГО СИДЕТЬ НА УНИТАЗЕ ?

Проблемы с органами пищеварения, несмотря на технический прогресс и общий высокий уровень образования общества, сегодня всё ещё преследует человечество. В наше время смартфоны и планшеты не только облегчают жизнь, но порой мешают физиологическим потребностям. Так, эти устройства все большее число людей отвлекают от процесса дефекации, делая его слишком длительным. Сидеть в туалете вредно! Основных причин, почему человек много времени проводит в туалете, может быть две: диарея и запор.

Среднее времяпрепровождение на туалете составляет минут, но многие задерживаются из-за того, что любят заниматься другими делами: читать книгу, играть в телефон. На самом деле, это очень опасно.

.

Комментариев: 4

  1. suvorina.e:

    И бабла жуликам…

  2. Фая:

    Очень правильные советы, спасибо автору.

  3. tania48:

    Жалковато,конечно,что только этот ”своеобразный врождённый механизм самоконтроля” спасает человека от некоторых неблаговидных поступков !!… Хорошо БЫ рассширить ”поле деятельности” этого ”врождённого механизма самоконтроля”… А сколько БЫ пользы БЫ это БЫ принесло БЫ …. Вот только это хреновенькое ”БЫ” препятствует исполнению всех благих намерений !!..

  4. igori-valera:

    Татьяна, одна жизнь и у Вашего бывшего мужа.